Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 30,38g | Prot: 48,31g | Carbh: 48,39g.
Desayuno: Cooked Eggplant, Beef, Onions, Olive Oil, Garlic, Chili, Cooked Pumpkin (from Fresh), Chicken Breast, Morton Salt, Tomatoes. Almuerzo: Beef, Chicken Breast, Cooked Eggplant, Tomatoes, Onions, Garlic, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Cooked Pumpkin (from Fresh). Cena: Cooked Collards, Cooked Fish, Olive Oil, Chili, Onions, Garlic, Tomatoes, Morton Salt, Cooked Pumpkin (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3524 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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