Diario de VelvetRat, 11 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2017:
1993 kcal Grasa: 66,73g | Prot: 52,65g | Carbh: 294,32g.   Almuerzo: Rainbow Mansikkajogurtti, Milbona Edamjuusto, Oivariini Herkku, Lidl Kaurasydän, Cloetta All Sorts, Cloetta Hopeatoffee. Cena: Paistettu Tofu, Pirkka Kirsikkatomaatti, Valkoinen Riisi, Annas Pipari. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Kaurajuoma, Finax Frukt 45%. más...
1175 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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