Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 31,53g | Carbh: 122,36g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Almuerzo: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. Cena: Помидоры, Fitaki Сыр Фета, Баклажаны Гриль, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный). más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel_85
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