Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 45,95g | Prot: 101,08g | Carbh: 100,12g.
Desayuno: Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Атяшево Молоко 2,5%. Almuerzo: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Ржаные, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Агрофирма Октябрьская Соломка К Пиву, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Агрофирма Октябрьская Соломка К Пиву, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Милкоф Йогурт, Вкусный День Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata3443
|