Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
737 kcal
|
Grasa: 40,43g | Prot: 59,18g | Carbh: 34,95g.
Desayuno: Valio Молоко 0%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Био Баланс Кефирный 1%, Салат Овощной с Маслом. más...
|
|
2685 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Тюленева
|