Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 95,41g | Prot: 83,49g | Carbh: 184,17g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, K-Classic Salami, Büsch Roggenfilou. Almuerzo: Putenaufschnitt, Krautsalat, Thomy Remoulade, Ja! Deutscher Gouda, Büsch Roggenbüsch. Cena: Cranzer Gebratene Hähnchenbruststreifen, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Pasa Bocas / Otros: Kluth Nusskernmischung, Haribo Colorado, Kluth Nusskernmischung. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 56 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 horas y 38 minutos, Durmiendo - 3 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andream83
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