Diario de leezah79, 26 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2016
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2016:
1388 kcal Grasa: 64,21g | Prot: 52,25g | Carbh: 149,17g.   Desayuno: Raclette, Pellkartoffeln, REWE Mandeln Gehackt, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Orangen. Almuerzo: Balsamico, Rapsöl, Chicoree. Cena: Nudeln (Gekocht), Aldi Suppengemüse, REWE Bio Klare Gemüsebrühe. más...
2686 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 58 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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