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Wenn habe ich die 4 🍫🍫🍫🍫 Tafeln an die Hüfte geklebt 😂💃🐴 Bin heute großzügig 🤗
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 65,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 96,11g | Carbh: 255,54g.
Desayuno: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Salami, Schinken (Extra mager), Kaffee mit Milch, Stockmeyer Teewurst Fein, Rote Zwiebeln, Schwarzbrot, Original Dänische Remoulade, Körnerbrötchen, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, gauda. Almuerzo: Gut Ponholz Delikatess Putenbrust, P&W Original Dänische Remoulade, Rote Zwiebeln, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Bel Schmelzkäse, Mischkornbrot. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch, Apfel. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
ich will die nicht - behalt die bloß! xD
08 mar. 17 por el miembro: Ismelda
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08 mar. 17 por el miembro: emmra
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Peso Histórico de Harry Losch
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