Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3222 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 179,33g | Carbh: 427,95g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Grancereale Classico, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio, Rana Ravioli ai Funghi, Fatina Fichi Secchi, Alpina Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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