Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 46,82g | Prot: 55,09g | Carbh: 220,94g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mexican Lasagna. Cena: Bananas, Almond Milk, Raisin Bran, Cereal. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Jameson Irish Whiskey. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 41 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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