Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2485 kcal
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Grasa: 145,39g | Prot: 151,28g | Carbh: 141,19g.
Desayuno: Iogurte Natural (Magro), Heinz Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Almuerzo: Koni Store Temaki Filadélfia. Cena: Salada de Maionese, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Muffato Torta de Limão. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de VicenteRS
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