Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 90,02g | Carbh: 324,57g.
Desayuno: Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mela Verde, Nuova Terra Minestra di Ceci, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Pane Comune, Melinda Mela Renetta. Cena: Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue, Pane Carasau, Nuova Terra Minestra di Ceci. Pasa Bocas / Otros: Mela, Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Step - 19 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 5 horas y 41 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marco7x
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