Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 79,58g | Carbh: 76,83g.
Desayuno: Bjorg Son d'avoine Bio, Auchan Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Tranches Fines Emmental, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Betteraves, Huile d'Olive. Cena: Beurre (Salé), Auchan Baguette de Pain Classique, Kiwi, Blanc d'Oeuf, Omelette ou Oeuf Brouillé, Ail Cuit, Persil, Champignons de Paris (Sautés). más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 7 minutos, Ordinateur (jeu/surf) - 9 horas, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hermeline86
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