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894 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 120,19g | Carbh: 46,75g.
Desayuno: Kaffee, Heidelbeeren, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Jütro Beeren Cocktail TK, Zimt, REWE Bio Chia Samen, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Almuerzo: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini, Tomaten, Wiesenhof Hänchenbrustfilet. Cena: Purland Kaiserbraten, Gekochtes Ei, Bonduelle Frischer Rucola, Florette Feldsalat, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Vanille, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
07 mar. 17 por el miembro: Hantel76
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Das sieht ja mal lecker aus. Was genau ist das? Chia-Pudding unten?
07 mar. 17 por el miembro: Cocktailnase
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Putzig, so klein und schon ein...äh...Quark, Müsli, oder so was...
07 mar. 17 por el miembro: marcothebrain
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07 mar. 17 por el miembro: Luloup
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unten Joghurt mit chia und zimt, oben Beeren und minze mit sojadrink püriert
07 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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07 mar. 17 por el miembro: LillyMunster82
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07 mar. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
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Mjam mjam ... und schicke Tischdecke haste da immer :-)
07 mar. 17 por el miembro: Cocktailnase
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Das sieht sehr ansprechend aus 👍
07 mar. 17 por el miembro: Viviace
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Ja die Tischdecke ist toll, wer auf Autozubehör steht. :-)
07 mar. 17 por el miembro: marcothebrain
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Ja Marco mein nebenjob und Grosse Leidenschaft sind Autos daher ist eine blumentischdecke hier unangebracht:-P
07 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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Bei mir mittlerweile eherso eine Hassliebe, hab immer so alte Karren wo ich selber schraube...zuuu oft!
07 mar. 17 por el miembro: marcothebrain
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meine eigenen Damen sind auch nicht die jüngsten, doch schraube ich an denen lieber als an neuen mit dem ganzen elektronischen helferlein wo es Nur noch ums tauschen geht und keine mechanischen Reparaturen
07 mar. 17 por el miembro: tanjagrasi
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07 mar. 17 por el miembro: Cocktailnase
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07 mar. 17 por el miembro: Becco_B
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08 mar. 17 por el miembro: mariletsgo
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Overnight-Oats mit Heidelbeer-Joghurt?
08 mar. 17 por el miembro: Tujen
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11 mar. 17 por el miembro: RolandSt
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Peso Histórico de tanjagrasi
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