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Presque - 1,5 kg pour une semaine.
Bon, d'accord - 1,4 kg mais ce n'est pas
mal, non ?! ))
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1276 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 51,44g | Carbh: 135,24g.
Desayuno: Pain Complet, Danone Yaourt Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café au Lait. Cena: Danone Yaourt Nature, Dia Chocolat Noir Praliné, Vin Sauvignon Blanc, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Danone Yaourt Nature, Tartine Beurrée, Oeuf Poché, Oeuf Poché. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
06 mar. 17 por el miembro: kitine25
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1,4kg mais c'est génial !!! Moi je pars du principe que tout ce qui est perdu me rapproche de mon objectif ;-) Courage et bonne continuation surtout..
06 mar. 17 por el miembro: celana
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Merci beaucoup, mes amis ! Vous m'encouragez ;))) ❤️😘
06 mar. 17 por el miembro: svetlanouche
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06 mar. 17 por el miembro: Séverine
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Moi, je trouve ça trèèèès bien (je veux faire pareil ^^)
06 mar. 17 por el miembro: Hermeline86
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Merci beaucoup !!!!🌺💪🏻🍀 Bon courage à Tous !!! Que chacun et chacune devient svelte ;)
08 mar. 17 por el miembro: svetlanouche
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