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Gewicht ist zum Glück nicht gestiegen. Tag 5 vom Fasten Schokolade und Bonbon kein Problem mit dem verzichten. Der Verzicht auf die Zigaretten ist schlimm meine Gedanken kreisen um die Zigaretten hoffentlich lässt es bald nach
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 66,57g | Prot: 50,43g | Carbh: 221,25g.
Desayuno: Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Balance, Kaffee, Milch 1,5%, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gurke (Geschält), Tomaten, Zeus Zaziki, Reisnudeln (Gekocht), Eridanous Bifteki. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Gut & Günstig Schokocappuccino, RUF Schoko Muffins. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, Masaje - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
05 mar. 17 por el miembro: Viviace
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Das lässt nach, glaube mir. Halt durch!
06 mar. 17 por el miembro: stolfat
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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