Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 50,02g | Carbh: 193,18g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Cena: Coors Blue Moon Beer, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), MyFitFoods Southwestern Style Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Hill & Valley Blueberry Mini Muffins, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Nature's Harvest Cranberry & Almond Snack Bar, Glucerna Caramel Nut Snack Bar. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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