Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 85,84g | Prot: 55,06g | Carbh: 190,13g.
Desayuno: Mein Veggie Tag Vegetarische Salami mit Schwarzem Pfeffer, Arla Kaergarden Gesalzen, Goldähren Kornvielfalt, Kaffee mit Milch. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Goldähren Kornvielfalt, Wikinger Knacker, Sontner Joghurt Minis, Arla Kaergarden Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Müller Frucht Buttermilch Erdbeere, Haribo Gummibärchen, Alnatura Vollmilch Schokolade. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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