Diario de inayat, 28 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
109,0 kg Disminuído hasta ahora: 77,0 kg.    Aún para ir: 40,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2017:
1245 kcal Grasa: 57,13g | Prot: 126,02g | Carbh: 51,78g.   Desayuno: Our Family Grade A Large Eggs, Kraft American Cheese Slice, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Digestive Advantage Probiotic Gummies, Metamucil Sugar Free Metamucil. Almuerzo: 2/21/17 tuna salad, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Green Olives with Pimento. Cena: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Celery, T. Marzetti Light Dill Veggie Dip, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. más...
2654 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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