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onneks ei sentään päätähuimaavaa vauhtia 😅
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 87,97g | Carbh: 125,27g.
Desayuno: Maitokahvi, God Morgon Orange Red Grapefruit, Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella). Almuerzo: Broilerinkoipi, Findus Wok Classic, Findus Wok Spicy Zanju Chilli & Garlic. Cena: Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork, Apetit Punajuurigratiini. Pasa Bocas / Otros: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Maitokahvi. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siirinen
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