Diario de jack_the_lifter, 26 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2017:
3186 kcal Grasa: 76,72g | Prot: 185,81g | Carbh: 430,69g.   Desayuno: Fage Fruyo Caffè 0%, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Vaniglia. Almuerzo: Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Philadelphia Light 55%, Riso. Cena: Pere, Patate Crude, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Misura Fette Biscottate Integrali, Danone Oikos Mirtillo, Lindt Lindor, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Burro di Arachidi. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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