Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2012
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1567 kcal
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Grasa: 122,61g | Prot: 89,09g | Carbh: 29,29g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds,caffeinated), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). Almuerzo: oscar mayer hard salami, red pepper, butter, mushrooms, Young Green Onions (Tops Only), broccoli, Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Publix Large Grade Eggs. Cena: Meat Loaf, Baby Spinach, Publix Itailian Salad Blend, Newman's Own Olive Oil & Vinegar, Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Radishes, red pepper, white mushrooms, Celery, broccoli raw. Pasa Bocas / Otros: pork rinds. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de taurusborn59
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