Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3816 kcal
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Grasa: 106,41g | Prot: 196,00g | Carbh: 503,00g.
Desayuno: Alnatura Rosinen, Body Attack Extreme Iso Whey Professional Vanilla Cream, Kölln Haferflocken, Vollmilch, Alnatura Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Laugenstange, Berliner, Banane, Body Attack Power Protein 90. Cena: Edeka Bio Spaghetti Dinkel Vollkorn, Bolognese. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn, Bauer Protein Drink Vanille, Kinder Milchschnitte, Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine, Olimp BCAA Xplode, Red Bull Energy Drink. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de darkzero
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