Diario de Slimmer jim, 25 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
117 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2017:
2304 kcal Grasa: 63,42g | Prot: 112,30g | Carbh: 306,97g.   Desayuno: Plums, Sainsbury's Banana. Almuerzo: Newgate Baked Beans, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Kingsmill Tasty Wholemeal (Medium Sliced). Cena: Morrisons Strawberries, Tesco Seedless Red Grapes, Blueberries, Yeo Valley Natural Yogurt, Tomato Puree, Premium Peeled Plum Tomatoes in Tomato Juice, Garden Peas (Frozen), British Onions, 20% Fat Beef Mince, Beef Stock Cube, Oyster Mushroom, Baked Beans (410g), Carrots, Mushrooms, Pepper, Morrisons Wholewheat Spaghetti (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Coffee, Snaktastic Cheese & Onion Crisps, Eastleigh Foods Roast Chicken, Kingsmill Tasty Wholemeal (Medium Sliced), Morrisons Diet Bitter Lemon, Snaktastic Lights Crinkle Cut Crisps (Ready Salted). más...
2862 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Slimmer jim


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