Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 48,81g | Prot: 73,15g | Carbh: 162,04g.
Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Harzer Harzer Käse, Andechser Natur Bio Ziegencamembert, Wurzelbrot, Herta Finesse Schinken, Bergader Bergbauern Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Feine Welt White Cheddar, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Harry Weizen Toastbrötchen, Meßmer Holunderblüte-Limette. Cena: Oliven, REWE Feine Welt White Cheddar, Parma Prosciutto Di Parma, Géramont Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Gutes Land Camembert 45%, Wurzelbrot, Andechser Natur Bio Ziegencamembert, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Filinchen Original, Hähnchenbrustfilet, Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Rexim Schoko Rocks, Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Äpfel, Clementinen, Haribo Tropifrutti (je Stück), Bärenland Joghurt-Häppchen, Espresso-Baiser, Pralinen, Kräutertee, Herta Finesse Schinken. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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