Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 88,50g | Carbh: 95,85g.
Desayuno: Advocare Spark Energy Drink (15g), Premier Nutrition Dark Chocolate Mint Protein Bar. Almuerzo: Watermelon, Office Snax Fruit Slices, Chi-Chi's Taco Meat, Tomatoes, Lindsay Large Black Olives, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Lettuce. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ground Turkey, Cooked Tomatoes (Canned). Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de caroleshaw
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