Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 27,21g | Prot: 73,20g | Carbh: 138,52g.
Desayuno: Advocare Trim Meal Replacement Shake - Berry, Advocare Spark Energy Drink (7g). Almuerzo: Bananas, Apples, Chicken Soup. Cena: Green String Beans, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Almond Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de caroleshaw
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