Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2357 kcal
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Grasa: 71,70g | Prot: 54,21g | Carbh: 221,48g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Mayonnaise, Target Hamburger Bun, Fried Battered Oysters, Clam Chowder, Coors Blue Moon Beer. Cena: Domino's Pizza 16" Thin Crust Cheese Pizza, Negra Modelo Dark Beer. Pasa Bocas / Otros: Bourbon, Peter Paul Almond Joy Chocolate Bar (King Size). más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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