Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 31,80g | Prot: 34,67g | Carbh: 108,47g.
Desayuno: Льняные Семена, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Best Food Products Гранола Классическая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Кефир 3,2%. Almuerzo: Беляш. Cena: Белое Столовое Вино, Зеленый Чай, Говядина Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры, Ашан Пекинская Капуста, Красный Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. más...
|
|
1711 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Planchado - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|