Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 35,35g | Carbh: 134,68g.
Desayuno: Lait de Noisettes, Thé Earl Grey, Miel de Fleurs. Almuerzo: Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Banane, Lune de Miel Miel de Fleurs, Alpro Lait de Noisettes, Thé Earl Grey, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger. Cena: Côte d'Or 70% Noir Intense, Noix de Cajou, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Oeuf sur le Plat, Bjorg Galettes aux Céréales Emmental. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 6 horas, Baño - 25 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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