Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 55,98g | Prot: 61,82g | Carbh: 290,37g.
Desayuno: Président Beurre Doux, Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette. Almuerzo: Activia Yaourt Nature, Pomme, Huile d'Olive, Merlan, Oignons, Chou. Cena: Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait, Oeuf Dur, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D. Pasa Bocas / Otros: Bio Village Galettes de Riz Complet, Citron, Thé sans Sucre. más...
|
|
3198 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 6 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lila212
|