Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 35,73g | Carbh: 41,81g.
Desayuno: Tomatoes, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Egg (Whole), Espresso Coffee, Almond Milk, Kale. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Brunswick Sardines in Spring Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cadbury Dairy Milk Chocolate. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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