Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2704 kcal
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Grasa: 128,83g | Prot: 136,73g | Carbh: 272,55g.
Desayuno: Trader Joe's Sliced Provolone Cheese, Organic Buckwheat Flour, Reduced Fat Milk 2%. Almuerzo: Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4), Brown Rice (Frozen). Cena: Trader Joe's Brown Rice Bread, Trader Joe's Sliced Muenster Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Reduced Fat Milk 2%, Trader Joe's Organic Blue Agave Sweetener, Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits, Trader Joe's Organic Chia Seeds, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hombreingwar
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