Mein Arzt hat meine Medikamente angepasst ?
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1928 kcal
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Grasa: 87,48g | Prot: 83,62g | Carbh: 200,82g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Schwarzbrot, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, P&W Remoulade, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln. Almuerzo: Grotemeyer's Konditorei Nuss-Sahne-Torte, Salami, Schmitz Gekochter Schinken, P&W Original Dänische Remoulade, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Krautsalat, Remia Friteslijn, Gemischter Salat mit Dressing, Eismann Backofen Fritten, Gulasch. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cross Training - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
diese Medizin hätte ich heute irgendwie auch gerne *lach*!!!
19 feb. 17 por el miembro: matuscha
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Danke für die schnelle Antwort, das macht mir mut. Danke👍🏻. Ich bin schon dabei den kreiß durchzubrechen, alerdinks möchte ich gleichzeitig ein Par mukis 💪🏽aufbauen, leider ist meine Haut nicht so dehnbar (Schuppenflechte) und in jungen Jahren sehr viel Cortison. Ich war scho soweit die Blutdruck Tabletten Stufenweise abzusetzen (1/4 von 2 ganzen), danach Absturz (Arbeit) wieder 2 volle und noch Depri. dazu bekommen.
Es ist schön zu lesen das noch jemand Du das auch mit ehrlichen Problemen es Geschäft hat. Das macht Mut weiter zu machen. Grus 🏋🏼♀️
19 feb. 17 por el miembro: Papi 2015
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Matuscha@ wen du das zunehmen meinst; die Medis. Heisen "Saroten" Nebenwirkung: Gewichts Zuname, verlängert das QT- Intervall was zum plötzlichen tot führen kann, wirklich nicht zu empfehlen.🙈
19 feb. 17 por el miembro: Papi 2015
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meinte die Toffifee...und wenn ich die dosiert nehmen könnte, wäre das klasse! die haben bloss den blöden Nebeneffekt, dass sie mich willenlos machen, und ich nicht aufhören kann, bis die Packung leer ist...und mir wird nicht mal schlecht...
19 feb. 17 por el miembro: matuscha
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19 feb. 17 por el miembro: Papi 2015
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Toffifee sind mindestens so schlimm wie Nutella...😮
19 feb. 17 por el miembro: Viviace
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Aber bei Nutella kannst du nicht die dunkle Schokolade abknabben, den Karamellmantel mit den Zähnen abschälen, das Nougat langsam runter lutschen und dann die pure Haselnuss knacken.
19 feb. 17 por el miembro: näschen87
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NÄSCHEN!!! 😵 Das ist fiiiiieeees.... 😍
19 feb. 17 por el miembro: Viviace
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Wenn du einmal im Quartal was süßes bekommen hast, hast du dir das eingeteilt und so hat man knapp fünf Minuten was von einem Konfekt.
19 feb. 17 por el miembro: näschen87
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Die Haselnuss muss da gar nicht drin sein. Bei Rocher auch nicht.
19 feb. 17 por el miembro: Multigirl80
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Näschen, Du hast so recht...ich esse die ganz genau so genüsslich, nur dass ich eine leicht abweichende Reihenfolge habe 😉
19 feb. 17 por el miembro: Viviace
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5 Minuten???? Nein, diese Thema ist jetzt heute irgendwie gemein *lach*. Ich geh jetzt ins Bett!! Gute Nacht :)
19 feb. 17 por el miembro: matuscha
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19 feb. 17 por el miembro: Viviace
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Hoffentlich setzen Träume nicht an!!!
19 feb. 17 por el miembro: matuscha
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Vorher den Schrank ausräuchern und den Kalorientierchen das Klamotten enger nähen erschweren 😜
19 feb. 17 por el miembro: Viviace
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Das ist mir jetzt auch zu spät. Ausserdem weck ich da grad noch meine Männer ( Mann u Kind ;) ) auf. So jetz aber! Schlaft gut!!!
19 feb. 17 por el miembro: matuscha
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19 feb. 17 por el miembro: Viviace
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Näschen wie soll ich den jetzt ohne Kopfkino einschlafen 😂
19 feb. 17 por el miembro: Harry Losch
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Nimm ein Toffifee, Harry 😁
19 feb. 17 por el miembro: Viviace
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19 feb. 17 por el miembro: Ismelda
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