Diario de mdatek, 17 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2017
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2017:
1020 kcal Grasa: 44,84g | Prot: 90,91g | Carbh: 67,52g.   Desayuno: Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute), Poached Egg, Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage. Almuerzo: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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