Diario de kelliemcr, 11 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2012
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2012:
1777 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 85,91g | Carbh: 245,89g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer, SPARTAN SUGAR. Almuerzo: lasagna. Cena: Milk (Nonfat), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Potatoes Au Gratin. Pasa Bocas / Otros: Nutella Hazelnut Spread, Split Top Wheat Bread (L'oven Fresh), Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Sweet Iced Tea, moon pie, vanilla. más...
2230 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kelliemcr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.