Diario de Slimmer jim, 14 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2017:
2194 kcal Grasa: 79,85g | Prot: 115,12g | Carbh: 241,08g.   Desayuno: Coffee, Semi-Skimmed Milk, Iceland Large Fresh Eggs, Bramwells Tomato Ketchup, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Hovis Wholemeal Bread Medium. Cena: Asda Chosen By You Topside of Beef, Morrisons (Market St) Traditional Pork Chops, Branston Baked Beans, Tesco Mushrooms, Iceland American Style Battered Onion Rings, Cathedral City Grated Mature Lighter, Bramwells (Aldi) Bramley Apple Sauce, Iceland Crispy Potatoes (Ovenbaked), Cannellini Beans In Water, British Onions, Chopped Tomatoes in Tomato Juice, Carrots, Mushrooms, Beef Stock Cube, Baked Beans (410g), Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Red Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: Morrisons The Best Honey Roast Wiltshire Ham, Iceland Crispy Potatoes (Ovenbaked), Roasted Potato, Snaktastic Lights Crinkle Cut Crisps (Ready Salted), Tesco Easy Peeler Satsuma, Satsuma. más...
2833 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Slimmer jim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.