Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
skinnygirl130
Diario
11 ene. 12
Diario de skinnygirl130, 11 ene. 12
Perfil de skinnygirl130
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Morning exercise
Bike, 20 min, 7 resistance, 4.5 miles
Rowing machine: moderate 15 minutes
Tried my new rowing machine today and it is harder than it looks.
Going to do yoga tonight ( I hope )
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2012:
238 kcal
Grasa: 14,48g | Prot: 12,88g | Carbh: 12,86g.
Desayuno:
coffee, Pumpkin Spice Coffee Creamer, Egg (Whole).
más...
2409 kcal
Ejercicio:
rowing moderate - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, carring infant - 30 minutos, cooking - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wow Sarah, you have some of everything going on. Back in your groove, I think.
12 ene. 12 por el miembro:
Helewis
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de skinnygirl130
Ver la Historia Completa