Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 159,21g | Carbh: 316,66g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Fettarme Milch, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Viva Vital Walnusskerne, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Banane, Bergader Almkäse Herzhaft, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Gelbe Paprika, Beste Ernte Kaisergemüse, Möhren. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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