Diario de megan4, 23 ene. 10

Scale is going the wrong way! Hope it's water weight - I'm home today - youngest is on a canoe trip and I hate to be too far from the phone... oldest took SAT today and is now sleeping - knitting a sweater and arguing with my daughter - trying to think of something healthy and filling for dinner.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2010:
1233 kcal Grasa: 18,75g | Prot: 56,61g | Carbh: 248,33g.   Desayuno: psyllium husks powder, Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, sliced ham, coffee, light wheat bread, Fat free milk. Almuerzo: light wheat bread, bacos, polaner, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens. Cena: chicken noodle soup, Publix old fashioned oats. Pasa Bocas / Otros: canteloupe melon, apple. más...
1657 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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