Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 49,60g | Prot: 115,05g | Carbh: 108,76g.
Desayuno: Яблоки Гала, Льняное Масло, Ежевика, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Русское Молоко Творог 1,8%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Cena: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Бежин Луг Творог Мягкий 5%. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба в горку на дорожке - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|