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Guten Morgen liebe Gemeinde! Ich wünsche euch allen einen kurzen Freitag und dann ein langes Wochenende für euch.
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895 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 69,61g | Carbh: 82,52g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Schnittlauch, Paprikapulver, Currypulver, Salz, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Hokkaido Kürbis, Eiklar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gouda, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Almette Kräuter, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Nature Addicts Rice Crackers, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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4966 kcal
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Ejercicio:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
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 Comentarios
Jaaa, verflucht, aber leise ;D
09 feb. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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Sitze beim Doc,was läuft für ein Lied,lach mich schlapp😂😂😂
10 feb. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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Stimmt :-) Guten Morgen @Schalki, so früh schon! Alles Gute
10 feb. 17 por el miembro: Ritamine
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Lach ... ja in Gedanken aber zum Glück nur :-)
10 feb. 17 por el miembro: Cocktailnase
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Guten Morgen lieber Fagmich und JAAA, habe ich!!!!! Ich bin doch ein 90er-Kind, ich kann gar nicht anders! :)))))))))
10 feb. 17 por el miembro: LillyMunster82
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...passt zum verrissenen Film!
10 feb. 17 por el miembro: Casimir123
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Sehr gut, läuft mit dem Singen hier :-) :-) .... Guten Morgen und bald einen schicken Start ins WE :-D
10 feb. 17 por el miembro: neweys
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Wenn man nix zu sagen hat, dann kann man immer noch singen...
10 feb. 17 por el miembro: Beautyshape
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Ich musste es auch singen 😂
10 feb. 17 por el miembro: Gemella2005
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@Ritamine:Ja, der macht schon um 7Uhr auf
10 feb. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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10 feb. 17 por el miembro: Viviace
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Dir auch mach das Beste draus und ein. 😃
10 feb. 17 por el miembro: emmra
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Peso Histórico de Fagmich
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