Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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883 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 39,22g | Carbh: 100,34g.
Desayuno: Embutido de Hígado, Mantequilla, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Body Vida Alfajor, Alfajor. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
y fue todo lo contrario ,, yo dije q mi siguiente post seria con 2 kilos menos..pero son con 1.5 kilos de mas.. q horror !!!, pero tampoco hago mucho x superarme,,,, me da lata hacer dietas,, y me desespero cuando no tengo resultados pronto... en fin,, solo queria compartir mis MALOS RESULTADOS... YA TOQUE FONDO.... NO QUIERO VOLVER A MIS 86 KILOS.. ESO JAMAS!!!
09 feb. 17 por el miembro: klau xavez
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Peso Histórico de klau xavez
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