Oeeeee companheiros de FatSecret, muito bom dia!
Só acho que hormônio deve ser uma coisa muito louca, né?! Não?! É! Vou te falar. Semana passada foi toda em off, balança subiu 2 quilos (de 68,7 para 70,7), passei o final de semana me despedindo dessa pessoa nada comprometida com a dieta. Domingo me pesei: 70,700. Nem quis ver a balança na segunda, chateaaaaada mas retomei os trabalhos. Ontem me pesei e a balança estava na mesma, 70,9 chegou a bater. Eu costumo perder peso a cada 2 dias, pouco ou muito sempre a cada 2 dias. Continuei firme, hoje a balança desceu: 69,900 o/ mas quem me acompanha aqui sabe que estou me recusando a atualizar o peso aqui no app. Vou devagarzinho, o importante é não parar, não perder o foco, a vontade de mudança, não perder os tijolinhos conquistados.
Kisses
