Diario de Hantel76, 07 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2017:
1669 kcal Grasa: 49,48g | Prot: 116,85g | Carbh: 185,26g.   Desayuno: Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Ja! Deutsche Markenbutter, Mehrkornbrot, REWE Beste Wahl Beerenmischung, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, DM Bio 3-Korn Flocken, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Kaffee mit Milch, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, DM Bio Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Pflaumen, Orangen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Milbona Skyr Heidelbeere, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Ja! Deutsche Markenbutter, Mehrkornbrot. Cena: Kartoffel-Fenchel-Pfanne. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Kaubonbon. más...
1557 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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