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Hui, eine andere Meldung!
Zwar in etwas gebrochenem Deutsch "Sie zunehmen schnell...", aber immerhin keine Hochrechnung mehr auf die ganze Woche. :-)
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981 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 52,21g | Carbh: 138,61g.
Desayuno: Meßmer Pfefferminze, Kaffee, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Wurzelbrot, Meßmer Holunderblüte-Limette, Biac Probiotischer Fitness-Drink. Almuerzo: Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, McCain Mini Rösti, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Cena: Orangensaft, Olivenöl, Florette Feldsalat, Rindergulasch, Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Rexim Seemannsknoten, Rexim Schoko Rocks, Espresso-Baiser. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 21 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 2 minutos, Durmiendo - 5 horas y 42 minutos. más...
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