Diario de Michelle450to, 05 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
197,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 39,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2017:
2482 kcal Grasa: 91,12g | Prot: 165,45g | Carbh: 255,19g.   Desayuno: Egg, Sargento Classic Pepper Jack Cheese, United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Ghirardelli Chocolate Sauce, Coffee, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Cena: 2% Fat Milk, Idahoan Foods Baby Reds Flavored Mashed Potatoes, Ham (Whole, Cured, Roasted), Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Pasa Bocas / Otros: Quaker Old Fashioned Oats, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Dole Dark Sweet Cherries. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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