|
Утро бывает добрым!
|
1398 kcal
|
Grasa: 51,20g | Prot: 37,50g | Carbh: 209,16g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Авокадо, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Верес Икра Грибная, Лаваш. Cena: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Сливочное Масло, Анкла бенс, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ладога Колбаса Вареная Докторская, Любятово Печенье Шоколадное, Чай с Сахаром, Di&Di Амарантовые Завтраки с Темным Шоколадом. más...
|
|
 Comentarios
Вот люблю я красивую подачу👍🏻👌🏻 класс!
04 feb. 17 por el miembro: foca74091
|
04 feb. 17 por el miembro: AlkaAdam
|
04 feb. 17 por el miembro: Simkst
|
05 feb. 17 por el miembro: mursilka777
|
05 feb. 17 por el miembro: evsukova
|
05 feb. 17 por el miembro: cattallia
|
Сестра моя настоящая фитнес красотка, на ПП уже 7 лет, похудела в первый год на 30 кг. На мой вопрос о том как заставить себя кушать полезную, навсегда вкусную еду, ответила следующее - всего 3 правила : всегда красиво сервируй блюдо, старайся чтобы блюдо было ярким и разноцветным ( на тарелке не менее 4 цветов) и никогда не ешь перед телевизором. И вы знаете это очень круто работает, вот ведь правда говорят "человек ест глазами"!
05 feb. 17 por el miembro: Natalyafedosova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalyafedosova
|