Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 66,66g | Prot: 158,37g | Carbh: 170,03g.
Desayuno: Сушеный Инжир, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка Творожная с Манкой и Изюмом. Almuerzo: Грейпфрут (Розовый и Красный), Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Куриное Филе, Капуста Тушеная с Сосиськами. Pasa Bocas / Otros: Останкинский Варенец Термостатный, Запеканка Творожная с Манкой и Изюмом, Пекинская Капуста, Котлеты Рыбные из Минтая (Паровые), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Миндаль, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|