Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 197,49g | Prot: 127,37g | Carbh: 24,38g.
Desayuno: Tereyağı, Brokoli, Brüksel Lahanası, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Sucuk, Ispanak, Yumurta. Cena: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Zeytinyağı, İngiliz Cevizi, Ispanak. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallypolly
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